BOXING SELF DEFENSE
geneva
Bienvenue au BSD Geneva!
Cédric Vilella, Coach spécialiste en Arts de combat !
☑️ La Self défense avec de la Défense/Lutte et Armes de rue méthode ADAC France :
Protection, riposte, contrôle, clés, sol, couteau et bâton, l'art du corps à corps debout et ou au sol en tenant compte des dangers de la rue,
☑️ L'Amazon Training (Self défense féminine),
☑️ La Savate Boxe Française (éducatif et combat), Boxe Anglaise et Coaching physique, vous accompagne à travers un programme adapté à vos objectifs.
Les méthodes de self défense (ADAC) incorporent le travail sur l'aspect comportemental et psychologique, les techniques de communication en situation de conflit, la gestion du stress, les principes de défense physique.
Vous apprendrez à vous sortir de situations de la vie de tous les jours tout en travaillant votre posture ainsi que des réponses adaptées.
Que vous soyez civil ou professionnel vous retrouverez des principes restituables dans votre environnement.
A travers les cours du BSD Geneva vous bénéficierez d'un enseignement technique de qualité accessible à tous et d'une préparation physique adaptée et progressive d'un cours à un autre.
Tous nos cours de self défense (privés, collectifs, stages) intègrent des mises en situation, des jeux d'opposition variés et réalistes pour rendre nos cours ludiques et efficaces.
Les cours de boxe pieds poings sont adaptés en fonction du niveau de chacun, nous proposons des cours de boxe éducative (touche) ou les élèves doivent s'imposer par leurs qualités techniques et tactiques, mais en aucun cas par la puissance des coups.
Pour la boxe pré-combat et combat ou l'on frappe nous sélectionnons les élèves les plus assidus pour ensuite les accompagner jusqu'aux compétitions. Vous bénéficierez de l'expérience de combattant du coach et de ses 25 années de pratique en club.
Tout au long de l'année le BSD Geneva accompagne tous types de profils se préparant aux épreuves de différents concours : pompier, militaire, police et garde frontière.
La méthode ADAC s'adresse également aux agents de sécurité.
Les entraînements tiennent compte du niveau technique et des ressources physiques de chacun.
Le BSD Geneva est ouvert aux hommes, femmes, débutants, confirmés, jeunes, séniors et vétérans. Les cours proposent différentes formules : classe semi collective pour un apprentissage plus rapide, coaching privé, coaching en entreprise et collectif.
Nous vous proposons une analyse et un coaching vidéo personnalisé pour vous aider à améliorer vos performances à court, moyen et long terme.
Le BSD Geneva organise régulièrement des stages en Suisse et à l'étranger avec la participation des pointures incontournables du monde des Arts de Combat.
Cédric Vilella, Coach spécialisé en arts de combat
Le Boxing CLUB Geneva, c'est ...
Cédric Vilella, le Coach
Depuis plus de 25 ans Cédric Vilella se consacre à la pratique des arts de combat, et c’est avant tout par passion. Passion pour toutes les valeurs humaines que les arts martiaux apportent à ses disciples : bien-être, confiance en soi, ouverture d’esprit, paix et sérénité, persévérance… Passion aussi pour la beauté du sport. Une passion qui l’inspire, le nourrit et l’anime.
Cette passion, c’est ce qui l’accompagnera tout au long de ses expériences. En quête de découvertes, de sensations nouvelles et de connaissances, Cédric V. quitte sa ville natale d’Aix-les-Bains à l’âge de 19 ans pour sillonner le monde : l’Asie, l’Afrique, l’Amérique, l’Europe et l’Océanie, aucun continent n’est épargné. Sa soif d’apprendre l’amène à déposer ses valises dans pas moins d’une cinquantaine de pays, dans lesquels il se retrouve agréablement confronté à la genèse du monde des arts de combat, et s’abreuvant à la source de l’essence-même de l’humanité.
En 2014, Cédric intègre l’Académie des Arts de Combat (ADAC) pour se former aux côtés de pointures de renom : Eric Quequet - ex-garde présidentielle et fondateur de l’ADAC , et Robert Paturel 20 ans instructeur au RAID et ancien champion d’Europe en savate boxe française, et obtient un diplôme de formateur en défense de rue à l’ADAC. En créant le Boxing Self-Defense Geneva – BSD geneva, Cédric Vilella s’affilie à l’ADAC en se donnant pour mission de transmettre et partager sa passion, son savoir et ses valeurs avec ses élèves.
Ses spécialités : La boxe anglaise, la savate boxe française (ancien compétiteur), la self défense et le Kyusho Jutsu. Au delà de ces disciplines qu’il pratique au quotidien depuis de nombreuses années, Cédric Vilella accorde une extrême importance à poursuivre son apprentissage pour toujours élargir son champ de compétences, et sans cesse acquérir, complémenter et peaufiner les techniques propres aux arts de combat.
"Savoir n'est pas suffisant, il faut appliquer...
... Vouloir n'est pas suffisant, il faut accomplir."
Bruce Lee
"Pour maîtriser l'art du combat, il faut en saisir la philosophie. (...)
(...) Sans esprit, le corps est sans utilité."
Yew Ching Wong
TÉMOIGNAGES...
"L’Amazon training a un effet très positif sur la perception de moi-même. J’ai rapidement commencé à développer une attitude plus posée, plus sereine et plus forte. J’ai eu un véritable déclic et j’ai décidé de continuer mon apprentissage au delà des 10 cours."
ISABEL, musicienne
Genève, avril 2016
"Thanks Cedric for the time and the boxe de Rue techniques you tought me and wich i think are simple but very effective."
GUILMER, étudiant
Mexico, 2015
"Entraînement physique et intense, alors que je suis moi-même coach ! J'ai beaucoup appris humainement et techniquement grâce à un coach compétent, à l'écoute et généreux.
Cours d'un excellent niveau de qualité, je recommande !"
CORENTIN, Coach sportif
France, juin 2015
"Tu n'auras qu'un seul adversaire. (...)
(...) C'est toi-même."
Kase
REJOIGNEZ-NOUS =)
Cédric Vilella
Formateur en Arts de Combat
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