Cours collectifs, privés, stages de self défense & boxe pieds-poings

Quoi de neuf @ BSD Geneva ?

Pré-inscription cours collectifs de self défense féminine. Rentrée de septembre 2020 à juin 2021. Deux cours par semaine les mardis (18h30 - 20h) et les jeudis (18h30 - 20h). Salle en attente (centre ville). Places limitées, 800frs / personne frais d'inscription inclus. Cours d'essai : 35frs, déductible. Info & Résa : info@bsdgeneva.com

26.05.2020

#TUTO du BSD : Travailler sa dextérité, son coup d'oeil, ses techniques, ses réflexes et esquives, son physique + CORDIO

02.05.2020

#TUTO du BSD : Apprendre à faire de la corde à sauter

02.05.2020

#TUTO du BSD : Perfectionner ses déplacements avec une échelle de rythme

02.05.2020

#TUTO du BSD : Les déplacements en Boxe avec un Ballon de basket

02.05.2020

Covid 19 : #Visio-Coaching : défense personnelle méthode Amazon Training - Défense de rue. Toi aussi, réserve ton cours!!

02.05.2020

Exclusif à Genève! Stage de self défense mixte. Niveau : débutant.e au confirmé.e Sur 3 week-ends! 10h de formation par week-end, 5h de cours par jour (30h de formation au total). Dates = les 4/5 avril, les 9/10 et 23/24 mai. Places limitées. Inscriptions jusqu'aux 16 mars. Info & Résa par email

05.02.2020

Formation self défense ados & adultes du débutant au confirmé & Réalisation 🎥 Rejoins-nous!!

14.11.2019

Cours semi privés de self défense féminine les mercredis (10 personnes max) à partir de 14 ans. Du 5 février au 29 avril 2020. Cours de 1h de 18h30 à 19h30, salle de sport : avenue des Morgines 12, 1213 Petit Lancy (Geneva Business Center). Info & Résa par email

14.11.2019