Quoi de neuf @ BSD Geneva ?

Article "Le matin" : les Femmes apprennent à se rebiffer. Nouvelle méthode d'autodéfen

Aucun post publié dans cette langue actuellement

Dès que de nouveaux posts seront publiés, vous les verrez ici.

STAGE DE SELF DÉFENSE SUR 3 WEEK-ENDS

#TUTO du BSD : Travailler sa dextérité, son coup d'oeil, ses techniques, ses réflexes et esquive

#TUTO du BSD : Apprendre à faire de la corde à sauter

#TUTO du BSD : Perfectionner ses déplacements avec une échelle de rythme

#TUTO du BSD : Les déplacements en Boxe avec un Ballon de basket

Covid 19 : #Visio-Coaching : défense personnelle méthode Amazon Training - Défense de rue. Toi aussi

Exclusif à Genève! Stage de self défense mixte. Niveau : débutant.e au confirmé.e Sur 3 week-ends!

Formation self défense ados & adultes du débutant au confirmé & Réalisation 🎥 Rejoins-nous!

Cours semi privés de self défense féminine les mercredis (10 personnes max) à partir de 14 ans. Du 5

Stage VIP de défense de rue depuis le Portugal avec l'expert international Eric Quequet. Envie d