Le programme du stage Cette formation de self défense est articulée autour de quatre grands axes : Techniques de frappe Organisations défensives Comportements technico-tactiques Connaissances générales Ces quatre grands axes de la formation vous permettront d'acquérir des techniques de frappe, de protection et de contrainte, également des organisations défensives propres au travail ADAC, d'intégrer des comportements technico-tactiques qui permettent une meilleure adaptation,