Un peu d'histoire... 

Le noble art, est un sport de combat qui oppose deux adversaires, de même catégorie. La rencontre se fait sur la base d’un travail en coups de poings pouvant être portés au visage et au buste. Portant des valeurs de respect, d’humilité, de confiance, esprit de groupe et de dépassement de soi, la boxe anglaise est avant tout une formidable école de la vie et un sport parfait pour garder un physique et un mental à toutes épreuves.

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 Programme  

# Préparation physique générale _ travaux poings / buste / déplacements

# Préparation physique spécifique _ suivant thèmes ciblés

# Préparation physique de compétition 
 

Cours

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Cours privés, semi-privés, mini groupe, stages 

*Prix des cours sur demande 

Lieu : Centre ville, Rue de la Servette 100, Dojo Rising

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# Mini stage privé de 2h en semaine ou week-end 

# Stage en week-end  

2 groupes de niveau : débutant & intermédiaire/confirmé) 

Lieu : Centre ville, Rue de la Servette 100, Dojo Rising

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Public

Hommes, femmes, débutant(e) ou confirmé(e), junior, senior, vétéran. 

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Matériel

# Gants + Protège dents

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*Renseignements sur demande

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